La danse sensorielle, forme de méditation en mouvement, vise à enrichir la perception de soi :

non seulement que ses gestes trouvent des chemins de corps confortables, mais aussi rentrer en contact avec son intériorité (é)mouvante.

Il s’agit également de trouver le prolongement de son intériorité vers son expressivité, le fil continu entre le geste invisible et le geste visible, source  de présence à soi, aux autres et d’improvisation.

Au-delà du plaisir de l’expérience dansée, celle-ci permet de dérouler de nouveaux sens sur soi-même.