Par la médiation du corps, apprenez à vous mobiliser en vous et dans vos actions :

• apprivoisez vos inhibitions, vos tensions, votre timidité, vos absences, tout ce qui vous empêche d'aller de l'avant et transformez les en forces,

• prenez la mesure de vos potentiels, et enfilez-les,

• devenez auteur, responsable, de vos actes, engagé dans votre vie quotidienne, 

• en prenant davantage conscience et appui dans votre corps, dans votre singularité,

• en vous glissant dans votre peau, en donnant forme à la matière de votre 'soi',

pour laisser apparaître et grandir votre part intérieure vers les autres et prendre le chemin de l'incarnation de vos rêves.