Méditation Pleine Présence



 

"Le silence, s'écoute, se ressent, puis devient présence." D. Bois

  • S’octroyer un moment de paix, se ressourcer, se revitaliser

  • Développer sa subjectivité pour s’ancrer dans soi

  • Construire un rapport renouvelé à soi

  • Le mobiliser dans sa vie quotidienne et professionnelle

  • Vivre dans son corps le bonheur d'être vivant

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